Диетолог-нутрициолог Роман Пристанский обратил внимание на важность сохранения баланса нутриентов в рационе, особенно при похудении.

Для жителей Средней полосы России, страдающих от поллиноза, подготовка к сезону цветения должна начаться заранее.

Стоматолог-хирург, стоматолог-имплантолог Александр Голант рассказал, к чему может привести потеря одного зуба.

Врач общей практики Амир Хан назвал четыре самых нелепых мифа о способах поддержать здоровье. На его слова обратило внимание издание Daily Mail. По словам врача, сравнительно недавно возник миф о так называемом циклическом употреблении семян.

Терапевт, диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина назвала причину чувства тяжести после употребления гречки с грибами.

Диетолог Марьяна Джутова рассказала в беседе с «Чемпионатом», с чем полезнее всего есть блины для сохранения фигуры. Она подчеркнула, что самыми тяжёлыми комбинациями становятся очень жирные и солёные мясные продукты, избыток сливочного масла, а также большое количество сладких начинок — сгущённого молока, карамели, шоколадных паст.

фото: pixabay.com/StockSnap Отеки могут быть сигналом нарушения водно-солевого баланса. Часто они связаны с питанием, низкой физической активностью и режимом дня.

Врач-аллерголог, иммунолог Владимир Болибок предупредил жителей Средней полосы России о приближении сезона поллиноза и дал рекомендации по защите.

17 марта отмечают День гречневой каши. Помимо коричневой гречки, у россиян пользуется популярностью зеленая гречка.

Врач рекомендует включить в рацион источники железа и жирных кислот для поддержки когнитивных функций.