Названо самое недооцененное упражнение в фитнесе
Директор по исследованиям в области спортивной медицины в клинике Мэйо Эндрю Джагим назвал самое недооцененное упражнение в фитнесе. Об этом сообщает Men Today. Эксперт рекомендовал делать отжимания.