Упражнения с утяжелителями для ног: польза и эффективность

Хотите добавить интенсивности своим тренировкам и быстрее увидеть результаты? Утяжелители для ног — это простой, но очень эффективный инструмент, который может вывести ваши занятия на новый уровень.

Беременная Ида Галич закалилась ледяной водой

Ведущая не отказывается от экстрима, несмотря на свое положение Ида Галич сейчас в ожидании второго малыша. Блогерша поддерживает свое состояние ежедневными зарядками и тренировками.

Беременная Ида Галич закалилась ледяной водой

Ведущая не отказывается от экстрима, несмотря на свое положение Ида Галич сейчас в ожидании второго малыша. Блогерша поддерживает свое состояние ежедневными зарядками и тренировками.

Проблемы с печенью: Анфиса Чехова рассказала о своем генетическом заболевании

Телеведущая страдает им с детства Анфиса Чехова откровенно рассказала о своем здоровье. Телеведущая призналась, что больна синдромом Жильбера.