Врач-психиатр высшей квалификационной категории Георгий Костюк посоветовал начинать тренировать когнитивные навыки уже в молодости.

Специалист в области правильного питания, врач-диетолог Наталья Лазуренко назвала в беседе с RT альтернативные источники омега-3 во время отказа от рыбы и морепродуктов в Великий пост.

Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева рассказала об индивидуальной норме сна для каждого человека. «Единого ответа на это мнение не существует. Есть общее — человек должен спать восемь часов.

Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева рассказала об индивидуальной норме сна для каждого человека. «Единого ответа на это мнение не существует. Есть общее — человек должен спать восемь часов.

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что гречка считается очень полезным продуктом, особенно при похудании, однако на самом деле некоторые утверждения не соответствуют действительности.

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что гречка считается очень полезным продуктом, особенно при похудании, однако на самом деле некоторые утверждения не соответствуют действительности.

Врач-терапевт Надежда Чернышова перечислила приёмы, которые помогут справиться с укачиванием в транспорте. Один из них — перебирание ногами.

Врач-терапевт Надежда Чернышова перечислила приёмы, которые помогут справиться с укачиванием в транспорте. Один из них — перебирание ногами.

Менеджер по связям с общественностью Нижегородского областного центра крови имени Климовой, почётный донор Нижегородской области Елена Сидорова-Мелихова рассказала, как восстановить силы после процедуры донации.

Менеджер по связям с общественностью Нижегородского областного центра крови имени Климовой, почётный донор Нижегородской области Елена Сидорова-Мелихова рассказала, как восстановить силы после процедуры донации.