Диетолог Соломатина посоветовала готовить яичницу на воде или кокосовом масле
Яичница станет полезнее, если готовить ее на воде или кокосовом масле с добавлением овощей либо зелени. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. День яичницы отмечается 18 марта. Эксперт отметила, что яйца являются суперфудом, в том числе потому, что богаты белком.