10 симптомов, указывающих на то, что у вас низкий уровень фолиевой кислоты, и почему важно контролировать ее дефицит
Фолиевая кислота, также известная как витамин B9 — жизненно важное питательное вещество для здоровья человека. Она играет ключевую роль в синтезе белков и ДНК, формировании гемоглобина и метаболизме аминокислот.