Ранняя прогулка может стать приятным способом избавления от бессонницы. Об этом сообщила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем личном блоге. — Ученые считают, что выход на улицу помогает…
Ростовская область, 28 сентября 2024. DON24.RU. Пустые калории содержатся в шести видах продуктах, заявила врач-диетолог Татьяна Мещерякова «Газете.Ru».
Такие продукты накапливают радионуклиды. Рыбу можно есть «хоть каждый день». Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала Елена Соломатина.
Ходьба — одна из самых простых и доступных форм упражнений. Кроме того, она очень эффективна при сжигании жира. Но как лучше всего увеличивать её темп?
Иммунная система не дает бактериям, вирусам, раковым клеткам и паразитам размножаться в организме, защищая его. Уязвимость перед различными заболеваниями многократно повышается, когда эта система дает сбой или ослабевает.
Продукты с пустыми калориями часто содержат в себе большое количество быстрых углеводов и трансжиров, а также не наделены обилием питательных микроэлементов.
Иммунная система защищает организм от вирусов, бактерий, раковых клеток и паразитов. Если она ослабнет, то риск заражения инфекциями существенно возрастет.
